あなたは夜寝る時枕を使いますか？ 大体の人は使うと思います。 では、枕カバーはどんな頻度で洗っていますか？ 布団は1週間に1回天気のいい日に干したりしますが、枕カバーはどうしても忘れられがちです。 枕カバーも、最低1週間に1回は洗いましょう。 3日…

あなたは起きてから顔を洗った後や お風呂から出た後、顔を何で拭いていますか？ 大体の人は｢タオル｣だと思います。 タオルでゴシゴシ拭いていませんか？ それが肌荒れの原因になる可能性があります。 じゃあ、何で拭いたら肌にいいのか、それは… 「ティッシ…